Quy trình chăm sóc da body chuẩn khoa học

Không chỉ da mặt, làn da cơ thể cũng cần được chăm sóc đúng cách để luôn mềm mại, khỏe mạnh và tươi sáng. Nhiều người thường bỏ qua bước dưỡng da body, trong khi đây là vùng da chiếm diện tích lớn nhất và dễ bị khô ráp, xỉn màu nếu không được chăm sóc đúng cách. Vậy đâu là quy trình chăm sóc da body chuẩn khoa học? Hãy cùng khám phá.

Bước 1: Làm sạch đúng cách

Bước đầu tiên và quan trọng nhất là làm sạch da bằng sữa tắm dịu nhẹ, phù hợp với loại da. Nên chọn sản phẩm có độ pH cân bằng, chứa thành phần dưỡng ẩm như lô hội, glycerin hoặc chiết xuất thiên nhiên. Tắm nước ấm, không quá nóng để tránh mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da.

Bước 2: Tẩy tế bào chết (2–3 lần/tuần)

Tẩy da chết giúp loại bỏ lớp sừng già, kích thích tái tạo da mới và giúp các bước dưỡng sau đó thẩm thấu tốt hơn. Có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lý (dạng hạt) hoặc hóa học (chứa AHA/BHA nhẹ). Không nên lạm dụng vì có thể gây tổn thương da.

Bước 3: Dưỡng ẩm toàn thân
Ngay sau khi tắm, khi da còn hơi ẩm, thoa kem dưỡng thể để khóa ẩm và nuôi dưỡng làn da. Nên chọn loại kem có thành phần cấp ẩm sâu như hyaluronic acid, bơ hạt mỡ (shea butter), ceramide hoặc vitamin E. Thoa đều và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

Bước 4: Chống nắng cho da body vào ban ngày

Ánh nắng là nguyên nhân chính gây sạm da, lão hóa và thậm chí ung thư da. Vì vậy, đừng quên thoa kem chống nắng cho vùng da hở như cổ, tay, chân… trước khi ra ngoài. Ưu tiên sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và chống nước nếu hoạt động ngoài trời.

Bước 5: Duy trì lối sống lành mạnh

Bên cạnh các bước chăm sóc bên ngoài, hãy uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, ngủ đủ giấc và vận động đều đặn để làn da được nuôi dưỡng từ bên trong. Stress và thiếu ngủ cũng có thể khiến da body sạm màu, khô ráp và thiếu sức sống.

Chăm sóc da body không hề cầu kỳ nếu bạn áp dụng đúng cách và đều đặn mỗi ngày. Với quy trình khoa học trên, chỉ sau vài tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt: làn da mịn màng, sáng khỏe và tràn đầy sức sống.

Thuận Khải Cosmetics

Trần My SB Media

TrangTop.com4 tiêu chí rõ ràng giúp bạn đọc có quyết định sáng suốt và chính xác hơn

ĐẦY ĐỦ MINH BẠCH GIÁ TRỊ HỮU ÍCH

BẠN ĐỌC : Được đảm bảo quyền lợi tốt hơn khi nói "Biết đến doanh nghiệp qua TrangTop.com"

DOANH NGHIỆP : Đăng tải thông tin. Liên hệ Zalo hỗ trợ nhanh TẠI ĐÂY

Chia sẻ